jak gif

ja jestem przekonany że zostanie jak jest

i znów zdjęcie przed walką ferdynanda,na którym wygląda,jakby stare ziomki byli z przeciwnikiem.On to zawsze wygląda na tych fotach jak wujek dobra rada

Najgorsze jest to, że to kolejny "groźny" przeciwnik, który ma ewidentne dziury w umiejętnościach i znowu skończy się, że go obali i podda Jakby Fedor miał choć raz takiego contendera jak np. BJ Penn czyli stójka git + zapasy git + czarny pasy bjj

Zaskakująca jak ch**

mysle ze trzeba by policzyc dokladnie wszystkie skladniki i by wyszlo... A jak juz jestesmy przy fastfoodach... tak sie ostatnio zastanwialem i doszedlem do wniosku, ze fast food wcale nie jest taki znow nie zdrowy... Wszystkim FF od razu kojarzy sie z MCdonaldem, a u mnie w moiescie jest np. taki lokal, w jktorym mozna zakupic knysze, oto jej [...]

Kwestia diety i organizmu , qmpel ma ok 6% tluszcze rzezbe jak na zawody, ogolnie super wyglada i zre mcdonlda pizze i sie trzyma, ogolnie diete ma wiadomo. ALe sobie nie zaluje na miescie i sie trzyma elegancko. Nie badz wiezniem wlasnego ciala

ja tam się starm nie pic przed i po posiłku około 20 minut ale jak mi się chce pć to pije

2 dziennie? A coz to za dawka? W plynie wychodzi taniej. Jak byla promocja olimpa ze jedna opakowanie gratis to wcyhodzilo podobnie przy zakupie 3 opakowan.

Chłopaki,spokojnie nie kłućcie się Widzę,że tylko Redis udzielił mi konkretną odpowiedż...Sog A jeśli chodzi o diete to jakich produktów mam unikać przez ten czas i jak mam ograniczyć węglowodany ??

Chłopaku masz 16 lat - wykorzystaj swój potencjał a nie ładuj kasy w suple. Pół roku pakowania to nawet nie przyzwyczaiłeś organizmu do wysiłku. Nie zaliczyłeś jeszcze stagnacji. Kasa pójdzie jak krew w piach. Zresztą pewnie i tak coś dokupisz więc polecam ci omega 3

kurde nima w sfd teo białka - ale przeciez wiesz gdzie go możesz jeszcze znaleźć. jak pisałem wypowiedz powyzszą to miałem właśnie dodać, ze dopóki jeszcze jest ,przeczucie więc mnie nie myliło Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-11 21:31:40

Dzieki za pomoc!!! moj plan treningowy jest taki. Poniedzialek-klatka,triceps-2 cwiczenia ijedno cwiczenie na barki.Wtorek-plecy,biceps-2 cwiczenia,brzuch.Sroda wolne.Czwartek-barki-nogi-brzuch.Piatek-triceps-3 cwiczenia biceps-3 cwiczenia.Czy takim planem moge cwiczyc jezeli tak to jak dlugo?????prosze o pomoc!!!

Tak długo jak będą efekty

techniki na Jodan lepiej robić jak najwyżej. zaiste. bo trzeba się napocić, żeby dosięgnąć

Nie przejmuj się. Ja jak kiedyś zaczynałem ćwiczyć to ćwiczyłem w piwnicy wszystkie partie codziennie 3 razy dziennie. rano, w połowie dnia i wieczorem Dopiero po dwóch miesiącach mnie kolega uświadomił.

a do mnie tiry najmniej się przytulają, prawie zawsze wymijają bdb, najgorzej jest chyba jak ktos wymija z naprzeciwka, auta za mną nie jadą więc jest wolne, ale qrde ja też jestem na ulicy... wtedy to jest masakra, prztulamy się do wszyscy do siebie, taki trójkącik moim najczęściej słyszanym textem oprócz: "&^%%* &^$%#&( [...]

nitro2 będzie lepsze ale jak niemasz kasy to mono 250g wystarczy do tego ZMA,witaminy,o-3

no zalezy ile kasy i jak bardzo chcesz zeby czesało po bani

jak masz kase to nie baw sie w mono

ja mojej kobiecie zaaplikowalem obwodowke i tylko po 1 serii jednego cwiczenia po 15 powtorzen jak ma sile to robi jeszcze raz jedna stacyjke.i co najlepsze to mnie rozwalila cwiczyla moze 2 miechy bez jakies diety(a nawet gupie babsko sie odchudza i nic nie rzry ciagle ja opiepszam za to)jest traworzerca je tylko ryby,i biceps jej urusl 2cm i to [...]